Balance Boards

Tutti i rider più avanzati nel cablepark o nel boat wakeboarding, sono passati anche attraverso un duro allenamento prima di raggiungerlo.

E non c'è niente di meglio per ottenere questo nel più breve tempo possibile, che la tavola di equilibrio.

Le tavole di equilibrio sono un ottimo strumento per attivare tutti i tuoi sensi prima di uscire per andare dietro la barca nel tuo cablepark, sono perfette per sviluppare l'equilibrio e le capacità di coordinazione.

I rider ad alte prestazioni includono questo tipo di tavola per migliorare la resistenza e la forza soprattutto nelle caviglie, il che previene le lesioni più comuni negli sport acquatici, oltre a rafforzare i muscoli stabilizzatori delle gambe.

L'uso di questa tavola aiuta anche in termini di trovare il tuo centro di equilibrio che ti permette di manovrare con maggiore destrezza sull'acqua, per iniziare con esso idealmente utilizzarlo con qualche supporto, per essere prendendo la fiducia necessaria.

Un'altra raccomandazione fatta dai rider più in vista nel cablepark o nella barca da wakeboard è quella di tenere gli occhi in avanti per raggiungere il punto di equilibrio e padroneggiarlo in sicurezza. Questo è essenziale per mantenere la colonna vertebrale neutra e le anche leggermente in avanti per ottenere l'equilibrio corporeo previsto per le manovre.

La Balance Board ti permette di praticare tutti gli esercizi necessari per darti la forza negli arti così come praticare i movimenti di base su una tavola senza perdere l'equilibrio, man mano che sviluppi più coordinazione puoi salire di livello.

Acquistando una tavola come questa, potrai intensificare il tuo allenamento eseguendo i movimenti chiave fuori dall'acqua nello sviluppo di diverse manovre, oltre a riscaldare i tuoi muscoli in anticipo, il che evita lesioni impreviste.

Diventerai presto un pilota più progressivo sul wakeboard.